Přeskočit na hlavní obsah

Jak to všechno začalo a zase skončilo...

    Bývalý veslař, který se po deseti letech nicnedělání rozhodl, že se sebou a svými 118 kily něco udělá. Poté, co jsem pověsil vesla na hřebík, jsem měl sportování až nad hlavu. Nakonec mi to vystačilo na deset let nic nedělání. Nejhorší bylo najít motivaci pro to si jen tak vyjet na kole, jen tak si zajít zaběhat, dělat cokoliv úplně bezcílně. Navíc, jak postupně fyzička klesala na nulu, tak mě to ani nebavilo, všechno šlo najednou hůřeji,  postupně jsem se víceji a rychleji zadýchával, už to nešlo tak lehce, a tak dále. Poslední dobou, nejenom proto, že váha každý rok nezadržitelně rostla, jsem měl cukání, že bych se zase mohl zkusit hýbat. A zrovna v této době, mě jeden kamarád vytáhl na kolo, dali jsme si okolo Světa v Třeboni a pak výlet v Brně na kole se 100% stoupáním tam i zpátky na nějaké staré, zřícené šutry a cihly. Tak mě to sportování nějak opět chytlo, ale bohužel to bylo na konci léta. 
     Tudíž jsem si pořídil rotoped na zkoušku (rehabilitoval koleno po operaci menisku), jestli budu pravidelně jezdit. Leden a únor 2012 jsem sbíral psychické síly a od února do konce roku jsem najel na rotopedu 2063,6 km kilometrů (něco málo i na podzim 2011). A protože dost už bylo rotopedu, nastal čas přejít na kolo a pořádně to roztočit. Začínám s cca. 115 kg (20 - 30 kg nadváha; není překlep, cca. 3-4 kg jsou díky rotopedu dole), obecné cíle na rok 2013 jsou stanoveny tyto: musí mě to bavit; začít postupně a neznechutit si to (fáze I); jezdit pravidelně (fáze II) a něco shodit. Kolik, to se uvidí, rok 2013 bude takový seznamovací co a jak. Dále jsem si stanovil tři konkrétní cíle - zvládnout dva delší švihy na jeden zátah, bez bloudění jeden cca. 126 km, druhý cca. 182 km. Třetí cíl je najet minimálně to, co jsem najel na rotopedu. Pokud budu jezdit pravidelně, tak reálně to může být i 4000 km za rok. Dlouhodobý cíl je zábava, dostat se na/pod 90 kg a nabrat zpátky trochu fyzičku (fáze III). Rotoped zůstane jako doplněk, když nebude čas nebo počasí. Cyklovize pro rok 2013 je jasná, tak hurá do toho, zůstaňte naladěni! O jednotlivých fázích zase někdy jindy.

Komentáře